Как укладывать и подгонять рюкзак
Информация

Как укладывать и подгонять рюкзак

Как известно, чем ближе груз к нашему центру тяжести, тем легче его нести. Поэтому так хороши узкие рюкзаки с плотно прилегающей спинкой. Но все же, чтобы получить все преимущества от дизайна рюкзака, его надо правильно уложить и подогнать.
Укладка
Спальник, одежду и прочие легкие вещи лучше поместить вниз. Тяжелые вещи нужно размещать ближе к спине, примерно на уровне лопаток. Всяческие мелочи лучше всего класть наверх, где их к тому же будет удобно доставать.


Подгонка Уложите рюкзак. Сперва ослабьте все лямки.

Оденьте рюкзак и затяните поясной ремень. Следите чтобы середина ремня пришлась на тазовые кости (точнее - на подвздошный гребень подвздошной кости).



Затяните плечевые лямки, но не сильно - основная нагрузка должна лежать на поясном ремне


Провеьте положение плечевых лясмок. Они должны спускаться между лопатками, мягко облегая плечи. Правильной длины лямок можно добиться выбрав обычный или укороченный (женский SL) вариант спинки, либо - в случае рюкзака большого обьема - настроив длинну спинки самостоятельно.
Для этого просто расстегните застежку липучку и проденьте ее через четыре ремешка на спинке, как показано на картинке.

Подтяните стропы на поясном ремне и на плечевых лямках, притянув рюкзак ближе к спине - и следовательно ближе к центру тяжести. Затяните их посильнее на сильно пересеченной местности или наоборт ослабьте для лучшей вентиляции на несложных участках пути.

Наконец застегните ремешок на груди

Немецкие производители рюкзаков из фирмы Deuter даже сняли видеоролик про то, как подгонять рюкзачные лямки. Пояснения даются на английском языке: